Радарин (RAD-140 ну или же тестолон) 🧪
Радариночек представляет собой современный SARM (селективный модулятор андрогенных рецепторов), который широко используется для улучшения физической формы и увеличения мышечной массы. Он выделяется среди аналогичных препаратов благодаря своей высокой эффективности и минимальным побочным эффектам, которые характерны для традиционных анаболических стероидов. RAD140 действует, стимулируя андрогенные рецепторы в скелетных мышцах, что способствует ускоренному росту мышечной ткани и повышению силы без значительного влияния на другие органы и системы.

Плюсы вкратце:
1. Увеличение мышечной массы
• Селективное связывание: RAD140 связывается с андрогенными рецепторами, которые находятся в мышечных клетках. Это связывание стимулирует процессы, способствующие росту мышечной ткани.
• Увеличение силы и выносливости: Повышение синтеза белка и улучшение восстановления способствуют увеличению силы и выносливости, что помогает в тренировках и способствует росту мышечной массы.
• Активация синтеза белка: В результате активации этих рецепторов происходит увеличение синтеза белка в мышцах. Белок является строительным материалом для новых мышечных волокон.
• Снижение катаболизма: RAD140 может также снижать процессы катаболизма, или разрушения мышечной ткани, что дополнительно поддерживает рост мышц.

2. Снижение жира
• Повышение метаболизма: Увеличение мышечной массы и повышение активности метаболических процессов в организме способствуют более эффективному сжиганию жира. Более активный метаболизм помогает организму быстрее расходовать запасы жира, которые используются в качестве источника энергии.
• Улучшение тренировочных результатов: RAD140 может повысить выносливость и силу, что позволяет проводить более интенсивные тренировки. Интенсивные тренировки способствуют большему расходу калорий и жира, что способствует его снижению.
• Регулирование гормонального фона: Хотя RAD140 не ароматизируется в эстроген, он может косвенно влиять на гормональный баланс, что может быть связано с улучшением соотношения жира и мышц.

3. Поддержка костей
• Активация андрогенных рецепторов: RAD140, как и другие SARMs, связывается с андрогенными рецепторами, которые находятся не только в мышцах, но и в костях. Это связывание может стимулировать процессы, которые поддерживают костную плотность и здоровье. Андрогенные рецепторы играют важную роль в регулировании костного метаболизма.
• Увеличение синтеза костного матрикса: Активирование андрогенных рецепторов в костях может способствовать увеличению синтеза костного матрикса, который является основой для формирования новой костной ткани. Это помогает поддерживать и укреплять кости.
• Снижение резорбции костной ткани: RAD140 может влиять на уровень остеокластов, клеток, которые разрушают костную ткань. Снижение их активности может уменьшить резорбцию костей и способствовать поддержанию их плотности.

4. Отсутствие ароматизации
• Отсутствие эстрогенных побочных эффектов: Поскольку RAD140 не превращается в эстроген, риск таких побочных эффектов, как гинекомастия (развитие молочных желез у мужчин) и задержка жидкости, значительно снижен. Это делает RAD140 потенциально более безопасным вариантом по сравнению с некоторыми стероидными препаратами, которые могут вызывать такие побочные эффекты.
• Стабильный гормональный баланс: Не ароматизируясь, RAD140 помогает поддерживать стабильный гормональный фон. Это позволяет избежать колебаний, связанных с эстрогеном, и может снизить риск развития связанных с этим проблем, таких как эмоциональная нестабильность или изменения в липидном профиле.
• Целевое действие на андрогенные рецепторы: RAD140 действует преимущественно на андрогенные рецепторы в мышцах и костях, что способствует росту мышечной массы и поддержке костей, без ненужного воздействия на другие системы организма.
• Снижение необходимости в антиэстрогенах: Пользователи RAD140 могут избегать необходимости в антиэстрогенах, которые часто используются с другими анаболическими стероидами для предотвращения эстрогенных побочных эффектов.
#мышцы #сарм

Лигандрол (LGD-4033) 🧪
Лигандрольчик действует через селективную активацию андрогенных рецепторов, которые обычно реагируют на гормоны, такие как тестостерон.

Эффекты:
1. Увеличение мышечной массы
Лигандрол связывается с андрогенными рецепторами в мышечной ткани, что запускает процессы, связанные с синтезом белка — основного компонента роста мышц.
При активации этих рецепторов:
• Увеличивается скорость синтеза белков, что стимулирует рост новых мышечных клеток.
• Снижается уровень катаболизма (разрушения) мышечной ткани, что помогает удерживать существующую мышечную массу, даже при дефиците калорий.
• Способствует положительному азотному балансу, что является важным условием для анаболических процессов в мышцах.

2. Улучшение силы и выносливости
Рост силы связан с улучшением нервно-мышечной связи и увеличением мышечной массы. Лигандрол воздействует на оба этих аспекта:
• За счет повышения плотности и активности андрогенных рецепторов в мышцах улучшается мышечная координация, что ведет к увеличению силовых показателей.
• Возрастает плотность мышечных волокон, что позволяет генерировать большее количество силы при той же массе мышц.
• Увеличивается уровень фосфокреатина в мышечных клетках, что улучшает энергообеспечение при краткосрочных и интенсивных нагрузках, как при силовых упражнениях.
• Повышается способность организма работать при более высоких нагрузках за счет увеличения общего анаболического фона и снижения катаболических процессов.

3. Ускорение восстановления после физических нагрузок
Восстановление мышц после нагрузок является ключевым моментом для увеличения общей производительности.
Лигандрол способствует ускорению этих процессов:
• Уменьшает воспаление и микроповреждения в мышцах, что сокращает время восстановления после интенсивных тренировок.
• Повышает регенеративные процессы в мышечной ткани, благодаря чему мышцы восстанавливаются быстрее и становятся более устойчивыми к повреждениям.
• Увеличивает плотность костной ткани, что снижает вероятность травм и ускоряет восстановление костно-мышечной системы в целом.
• Поддерживает высокий уровень анаболических гормонов, таких как IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста), что важно для восстановления и роста мышц после тренировок.


Механизмы действия на молекулярном уровне
Когда Лигандрол связывается с андрогенными рецепторами, он запускает каскад внутриклеточных процессов:
• Активация генных экспрессий: Стимулируются гены, ответственные за синтез белков, которые участвуют в образовании мышечных волокон.
• Повышение метаболизма: Лигандрол увеличивает производство и использование энергетических субстратов (углеводы и жиры), что позволяет мышцам работать дольше и быстрее восстанавливаться.
• Снижение уровня миостатина: Миостатин — это белок, ограничивающий рост мышечной массы. Лигандрол может понижать его уровень, что позволяет мышцам расти быстрее и эффективнее.


Ебанные побочки:
• Подавление выработки тестостерона: При длительном использовании Лигандрол может подавлять естественную выработку тестостерона, что может требовать последующей терапии для восстановления гормонального баланса.
• Изменение липидного профиля: В некоторых случаях может наблюдаться снижение уровня "хорошего" холестерина (HDL) и увеличение "плохого" (LDL), что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Влияние на печень: Хотя Лигандрол считается менее токсичным для печени, чем стероиды, при длительном применении в высоких дозах он может повышать нагрузку на этот орган.

#мышцы #сарм

ЭКСПЕРИМЕНТ
@Lilprobro решил поэкспериментировать и увеличить дозу ибутаморена с 60мг до 120мг в день, что на 70мг больше рекомендуемой. В ближайшие дни он будет делиться своими ощущениями и результатами в физическом плане.

День 1 (120мг):
• Боль в области головы
• Слабость
• Усталость
• Ломка костей
• Жар
Хороших результатов нет
Наш ученый: @Lilprobro

День 2 (240мг):
Наш бро заболел, поэтому прерываем эксперимент..
Наш ученый: @ILovetrenbalonacetate

Миостатин: регулятор мышечной гипертрофии и атрофии 🧬
Миостатин (GDF-8) — это цитокин, принадлежащий к семейству трансформирующих факторов роста бета (TGF-β), который выполняет ключевую функцию в регуляции мышечной массы. Основная биологическая роль миостатина заключается в ограничении чрезмерного роста мускулатуры, что обеспечивает поддержание физиологического гомеостаза организма.

Механизм действия миостатина
Миостатин синтезируется преимущественно в мышечных клетках и, взаимодействуя с активиновыми рецепторами типа IIB (ActRIIB), инициирует сигнальный каскад, который ингибирует пролиферацию и дифференцировку миобластов. В результате этот процесс ограничивает мышечную гипертрофию и способствует поддержанию нормальных размеров мышечных тканей. Повышенный уровень миостатина препятствует активации мышечных стволовых клеток (саттелитных клеток), что тормозит процессы регенерации и роста мышц, даже при интенсивных физических нагрузках.

Эффекты ингибирования миостатина
Ингибирование активности миостатина, как показали многочисленные исследования, может привести к значительному увеличению мышечной массы и силы за счет усиленной дифференцировки миобластов и гипертрофии мышечных волокон. Это особенно актуально для субъектов с генетическими мутациями, связанными с пониженной экспрессией миостатина, у которых отмечается гипертрофическая мускулатура и низкий процент жировой ткани.


Однако необходимо учитывать возможные нежелательные последствия полного ингибирования миостатина, среди которых:

• Чрезмерная мышечная гипертрофия, которая увеличивает риск возникновения мышечных травм и дегенеративных изменений суставов;
• Метаболический дисбаланс, вызванный несоответствием темпов роста мышечных тканей и общей адаптацией организма;
• Патологии сердечно-сосудистой системы, так как миостатин оказывает влияние и на гладкомышечные клетки, регулируя их рост и функционирование.


Заключение
Ингибирование миостатина представляет собой перспективное направление для увеличения мышечной массы в спортивной и медицинской практике. Тем не менее, полное подавление этого цитокина может привести к значительным физиологическим дисфункциям.

Остарин (MK-2866) 🧪
Остаринчик — это селективный модулятор андрогенных рецепторов (САРМ), который обладает избирательным действием на рецепторы, находящиеся в мышечной и костной ткани. Он проявляет анаболические свойства, подобные тестостерону, но с меньшими побочными эффектами. Благодаря своей селективности, Остарин широко используется для увеличения мышечной массы, улучшения силы и укрепления костной структуры.

Механизм действия
Остарин селективно связывается с андрогенными рецепторами в мышцах и костях, стимулируя рост мышечной массы и увеличивая минеральную плотность костей. Это достигается за счет:

1. Активации андрогенных рецепторов
Когда Остарин связывается с андрогенными рецепторами, он активирует сигнальные пути, которые запускают синтез мышечных белков. Важно отметить, что он воздействует избирательно, активируя рецепторы преимущественно в мышечной ткани, с минимальным влиянием на простату, кожу и другие ткани, что снижает риск побочных эффектов, характерных для стероидов.

2. Влияния на костную ткань
Остарин также оказывает стимулирующее воздействие на костную систему, что помогает увеличить минеральную плотность костей. Это важно для поддержания здоровья костей и профилактики заболеваний, таких как остеопороз.

3. Гормональные изменения
Хотя Остарин не ароматизируется (не превращается в эстрогены), его применение может временно подавлять естественную выработку тестостерона, особенно при длительном использовании или в высоких дозировках. Это подавление связано с реакцией организма на экзогенную стимуляцию андрогенных рецепторов: организм может сократить свою собственную продукцию андрогенов, полагаясь на внешний источник. Однако, в большинстве случаев это подавление минимально и восстанавливается после завершения курса.

Эффекты Остарина
• Увеличение мышечной массы: Остарин Остарин (MK-2866): механизм действия и эффекты выраженный анаболический эффект, способствуя росту мышечной ткани благодаря активации синтеза белков. Это делает его одним из наиболее эффективных САРМов для набора мышечной массы.
• Сохранение мышц при дефиците калорий: Остарин помогает сохранить мышечную массу в условиях дефицита калорий, что особенно важно для спортсменов и бодибилдеров на этапе сушки. Он предотвращает катаболизм мышц, сохраняя их объем даже при жестких диетах.
• Укрепление костей: За счет воздействия на костную ткань, Остарин повышает минеральную плотность костей, предотвращая снижение костной массы и улучшая прочность костной структуры. Это делает его полезным для профилактики заболеваний, связанных с потерей костной массы.
• Ускорение восстановления: Препарат способствует ускорению восстановления после физических нагрузок, что позволяет уменьшить время между тренировками и улучшить общую производительность атлета. За счет стимуляции регенеративных процессов Остарин поддерживает восстановление мышечной ткани.
• Минимальные побочные эффекты: В отличие от стероидов, Остарин не оказывает значительного влияния на другие органы, такие как печень и почки. Он не является метилированным соединением, поэтому не вызывает токсичности для печени и не приводит к серьезным побочным эффектам, характерным для анаболических стероидов.

Заключение
Остарин представляет собой мощный, селективный САРМ, который активирует андрогенные рецепторы в мышечной и костной ткани, стимулируя гипертрофию мышц и укрепление костей. Его мягкое воздействие на гормональную систему делает его привлекательным для тех, кто стремится к увеличению мышечной массы и сохранению здоровья костей без серьезных побочных эффектов. Тем не менее, при длительном применении и высоких дозировках важно проводить посткурсовую терапию для восстановления естественного уровня тестостерона и поддержания общего гормонального баланса.

#мышцы #сарм

Ибутаморен (MK-677) 🧪

Ибутик представляет собой мощный секретагог гормона роста, функционирующий как агонист рецепторов грелина (GHSR), способствующий усиленной секреции эндогенного гормона роста (ГР). Его механизм действия базируется на активации GHSR, что приводит к стимуляции гипофиза, усиливая синтез и выброс гормона роста, а также повышая уровни инсулиноподобного фактора роста 1 (IGF-1). Это взаимодействие оказывает значительное воздействие на целый ряд физиологических процессов, включая анаболизм, регенерацию тканей и метаболизм.

Механизм действия: Ибутаморен, являясь агонистом GHSR, имитирует действие грелина, оказывая влияние на гипоталамо-гипофизарную ось (ГГ ось), стимулируя секрецию гормона роста посредством рецепторного взаимодействия. Этот процесс приводит к повышению уровня циркулирующего ГР, который, в свою очередь, активирует синтез IGF-1 в печени. IGF-1, оказывает плейотропные эффекты на клеточный метаболизм, пролиферацию и дифференцировку клеток.

Эффекты:
1. Увеличение мышечной массы: Под воздействием Ибутаморена происходит активация протеосинтетических путей, что обусловлено повышением уровней IGF-1. Это приводит к увеличению мышечной массы за счет усиленного анаболизма и подавления катаболических процессов.

2. Увеличение роста: У лиц с незакрытыми эпифизарными зонами роста (чаще всего у подростков и молодых людей) Ибутаморен способен усиливать линейный рост за счет усиленной секреции ГР и последующей активации IGF-1, который стимулирует пролиферацию хондроцитов в зонах роста костей.

3. Регенеративные процессы: Повышенная секреция ГР способствует ускорению восстановления тканей, что выражается в сокращении времени заживления микротравм, а также улучшении репарации после интенсивных физических нагрузок.

4. Остеогенез и минерализация костей: За счет увеличения уровня гормона роста Ибутаморен положительно влияет на костную плотность, стимулируя пролиферацию остеобластов и повышение минерализации костной ткани, что может снижать риск развития остеопороза.

5. Увеличение аппетита (Гиперфагия): Активация GHSR вызывает усиление аппетита, что связано с центральным воздействием грелина на гипоталамус. Этот эффект может быть полезен для лиц, стремящихся к набору массы, однако требует осторожности при наличии предрасположенности к ожирению.

6. Улучшение сна: Ибутаморен улучшает качество сна, влияя на циркадные ритмы через регуляцию секреции гормона роста, который, как известно, играет важную роль в поддержании фазы глубокого сна.

7. Липолиз: Препарат улучшает липидный профиль и метаболизм жировой ткани, активируя липолиз и способствуя снижению уровня висцерального и подкожного жира, что обусловлено активизацией гормона роста и связанных с ним метаболических каскадов.

Биохимический каскад: Повышенная секреция гормона роста активирует несколько ключевых сигнальных путей, включая PI3K/Akt/mTOR и MAPK/ERK каскады, которые регулируют клеточный рост, выживание и метаболическую активность. IGF-1, являясь главным медиатором анаболизма, активирует рецепторы IGF-1R на клеточной мембране, что запускает каскад реакций, приводящих к повышению пролиферации клеток, синтеза белка и липолиза.

Возможные побочные эффекты:
• Гипергликемия: Влияние Ибутаморена на углеводный метаболизм может вызывать временные повышения уровня глюкозы в крови.
• Задержка жидкости: Гормон роста вызывает усиленное накопление воды в организме, что может приводить к отечности.
• Усиление аппетита: Избыточная активация GHSR может привести к неконтролируемому повышению потребления пищи.
• Повышенная утомляемость: Некоторые пользователи отмечают увеличенное чувство усталости в первые недели применения.

Заключение: Ибутаморен рассматривается как перспективное средство для безопасного увеличения уровня эндогенного гормона роста без побочных эффектов, характерных для прямых инъекций рекомбинантного ГР, и может использоваться в различных терапевтических целях, включая антикатаболическую терапию, остеопороз и саркопению.

Коллаб легенд
@mikiiloveu @fnhxz

Список костей по порядку закрытия эпифизарных зон роста, от ранних к поздним:

1. Фаланги пальцев (пальцы рук и ног) — закрываются одними из первых, начиная с 13-15 лет.

2. Кости кистей (запястье и мелкие кости кисти) — закрываются примерно в 14-16 лет.

3. Лучевая и локтевая кости (предплечье) — закрываются в 14-16 лет.

4. Пястные и плюсневые кости (кости кистей и стоп) — закрываются примерно в 15-18 лет.

5. Плечевая кость — закрывается примерно в 16-18 лет.

6. Большеберцовая и малоберцовая кости (голень) — закрываются в 16-19 лет.

7. Бедренная кость — закрывается в 17-19 лет.

8. Тазовые кости — закрываются примерно в 18-20 лет.

9. Ключица — одна из последних закрывающихся костей, закрывается примерно в 22-25 лет.

Для роста лучше всего проверять 6 и 7.

Влияние Летрозола на уровень эстрогенов и закрытие зон роста

Летрозол — один из самых мощных ингибиторов ароматазы. Он применяется для подавления выработки эстрогенов и может задерживать закрытие зон роста за счет снижения уровня эстрадиола, который отвечает за минерализацию и окостенение эпифизарных пластинок.

Как Летрозол влияет на эстроген?
• Летрозол подавляет ароматазу почти полностью, уменьшая уровень эстрадиола более чем на 98%. Это делает его самым сильным ингибитором ароматазы в сравнении с анастрозолом и экземестаном.
• Эффект наступает быстро, и он эффективнее для случаев, когда требуется агрессивное подавление эстрогенов.

Как Летрозол влияет на зоны роста?
• Снижение уровня эстрогенов замедляет процесс окостенения и закрытия зон роста. Летрозол может использоваться для увеличения роста у подростков с задержками роста, но его применение должно быть под строгим медицинским контролем, так как он может также повлиять на плотность костей и другие метаболические процессы.

Вывод
Летрозол — самый сильный ингибитор ароматазы среди аналогов. Его применяют, когда требуется почти полное подавление уровня эстрогенов. Однако из-за высокой эффективности он может вызвать побочные эффекты, поэтому его использование должно быть осторожным и контролируемым.

ВЫСОКИЕ ДОЗЫ ЛЕТРОЗОЛА ТРЕБУЮТ ОСТОРОЖНОСТИ, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ, ТАКИХ КАК СНИЖЕНИЕ МИНЕРАЛЬНОЙ ПЛОТНОСТИ КОСТЕЙ И УХУДШЕНИЕ ЛИПИДНОГО ПРОФИЛЯ.

Почти все PDF по хайтмаксу
https://drive.google.com/drive/u/0/mobile/folders/149WfF223itDfX06sy8qRkPZem_UaU3TW

База по хайтмаксу, фрейммаксу
Приобрести препараты можно на PharmaPoint

Увеличение соматотропина и ифр1:
• Ацетаморен [мк777]
• Ибутаморен [мк677]
• Фенибут
• Астрагал
• Комбинация л-аргинина и л-лизина
• Гамма-аминомасляная кислота [ГАМК]
• Л-глютамин, л-орнитин, л-цитруллин
Пептиды
• CJC-1295 DAC + GHRP-2
• BPC-157 в зоны роста
• Хексарелин, GHRP-6
• Ипаморелин
• Тесаморелин
• Эпиталон

Гены:
• Ингибирование FGFR3
• Активация RUNX2 (CHIR99021, Литий)
• SOX9, PTHrP и IHH
• Биофизика роста
• Депакин

Замедление закрытия зон роста:
• Эпифизарные пластинки
• Аромазин [экземестан]
• Анастрозол [аримидекс]
• Летрозол

Важно: Выберите один из ингибиторов ароматазы, не надо использовать все три.

Витамины и добавки:
• Самые важные: Витамины д3+к2, кальций, белок, магний, цинк
• Остальные стройматериалы: фосфор, железо, йод
• Остальные витамины: витамин б9 и б12, витамин а, витамин с

Снижение кортизола:
• Ашваганда
• Магний+б6

Книги: https://drive.google.com/drive/u/0/mobile/folders/149WfF223itDfX06sy8qRkPZem_UaU3TW

🙎🏻‍♀️🏹 💘💔❤️‍🩹

Анастрозол: влияние на гормоны, зоны роста и мышцы

1. Механизм действия
Анастрозол — мощный нестероидный ингибитор ароматазы, который подавляет фермент, превращающий андрогены в эстрогены. Он снижает уровень эстрадиола на 80% и эффективно уменьшает последствия гиперэстрогенизма, такие как гинекомастия, задержка воды и снижение уровня тестостерона.

2. Влияние на зоны роста
Снижение уровня эстрогенов, вызванное анастрозолом, замедляет закрытие эпифизарных пластинок, что может способствовать продолжению роста костей у подростков. Эстрогены участвуют в окостенении зон роста, и их подавление продлевает период роста. Это делает анастрозол перспективным для подростков с задержкой роста.

3. Влияние на мышцы и силовые показатели
Анастрозол способствует увеличению уровня свободного тестостерона, что:
• Ускоряет рост мышечной массы
• Улучшает восстановление и анаболические процессы
• Предотвращает задержку жидкости, что делает мышцы более рельефными.
Он также помогает поддерживать либидо и улучшать общий гормональный баланс во время курса анаболиков.

4. Побочные эффекты
Основные риски связаны с длительным применением и слишком низким уровнем эстрогенов:
• Снижение минеральной плотности костей и риск остеопороза
• Нарушения липидного профиля (рост уровня холестерина)
• Утомляемость, депрессия, головные боли
• Миалгия и артралгия

Важно: Эти эффекты требуют регулярного контроля гормонального статуса и плотности костей.

5. Рекомендации по применению
Анастрозол следует принимать под контролем врача. В бодибилдинге дозировки варьируются от 0,25 до 1 мг в сутки в зависимости от уровня ароматизации. Важно регулярно мониторить гормональный фон и корректировать дозу на основе анализов крови. Приём кальция и витамина D обязателен для профилактики остеопороза.

Заключение: Анастрозол эффективно снижает уровень эстрогенов и может замедлить закрытие зон роста, способствуя увеличению конечного роста у подростков. В бодибилдинге он улучшает мышечный тонус и предотвращает побочные эффекты стероидов, но требует строгого контроля из-за риска остеопороза и других осложнений.

Соурсы: https://builderbody.ru/anastrozol/
https://chemocare.com/ru/druginfo/anastrozole
https://trener-z.info/blog/anastrozol-na-kurse-v-bodibildinge.html

Влияние Экземестана (Аромазина) на эстрогены, зоны роста, мышцы и побочные эффекты

1. Механизм действия
Экземестан (Аромазин) — стероидный ингибитор ароматазы, который необратимо блокирует фермент, отвечающий за преобразование андрогенов в эстрогены. Это снижает уровень эстрадиола на 85–97%, эффективно устраняя эстроген-зависимые эффекты.

Почему аромазин лучший для ингибирования ароматазы: Благодаря своей стероидной структуре он оказывает мягкое воздействие на липидный профиль, что делает его более безопасным в долгосрочной перспективе.

2. Влияние на зоны роста
Экземестан замедляет закрытие эпифизарных пластинок, что продлевает рост костей. Это происходит за счёт снижения уровня эстрогенов, которые стимулируют окостенение зон роста. Применение экземестана для контроля роста должно быть контролируемым, так как недостаток эстрогенов может привести к снижению плотности костей и увеличению риска переломов.

3. Влияние на мышцы и силовые показатели
Экземестан способствует увеличению уровня свободного тестостерона, что:
• Ускоряет набор сухой мышечной массы
• Улучшает рельеф мышц за счёт уменьшения задержки жидкости
• Предотвращает эстроген-зависимые побочные эффекты на курсе анаболических стероидов, такие как гинекомастия

4. Побочные эффекты
• Скелетно-мышечные: снижение минеральной плотности костей, боли в суставах.
• Метаболические: возможное повышение уровня холестерина и ухудшение липидного профиля.
• Психологические: депрессия, утомляемость, снижение настроения.
• Гормональные: приливы, сухость слизистых оболочек.

5. Эффективное подавление закрытия зон роста
Экземестан может использоваться для увеличения роста у подростков, если требуется замедлить закрытие зон роста. Для этого важно поддерживать оптимальный уровень эстрогенов, не допуская полного подавления:
• Дозировки: 12,5мг раз в 3-4 дня в зависимости от гормонального статуса и реакции организма, +обязательно анализ через несколько недель и корректировка дозы, ниже 40-50-60 не опускать. (Я принимаю 12.5мг раз в 2 дня).
• Дополнительные меры: включение кальция, витамина D и корректировка диеты для поддержания здоровья костей.

Заключение: Экземестан может замедлить закрытие зон роста и способствовать увеличению конечного роста. А комбинация этого препарата с ибутамореном и тд. может привести к ещё большему увеличению конечного роста.

Соурсы: https://iron-health.ru/farma/aromazin-ekzemestan-v-bodibildinge-effekty-dozirovki-kurs-priema.html
https://mosturnik.ru/aromazin-ekzemestan-v-bodibildinge-effekty-dozirovki-kurs-priema/
https://alfagym.ru/aromazin-ekzemestan-v-bodibildinge-effekty-dozirovki-kurs-priema/

Л-аргинин и Л-лизин: Усиление гормона роста

Исследования показывают, что комбинация Л-аргинина и Л-лизина может значительно повысить уровень соматотропного гормона (СТГ). При приеме 1,2 г каждой аминокислоты СТГ может увеличиться в 8 раз.

После девяностой минуты эффект начнет спадать, поэтому для хорошего эффекта надо принимать перед сном.

Л-аргинин улучшает кровообращение, а Л-лизин помогает в регуляции синтеза белков. Вместе они активируют выработку гормона роста, что способствует увеличению роста при открытых эпифизарных пластинок, улучшению мышечного роста, восстановлению и общей регенерации организма.

Я считаю что это всё хуйня, эффективнее будет будет пить 5-6г л-аргинина и 7-10г л-лизина перед сном.

Соурсы: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6790230/
https://smart-publications.com/articles/promote-growth-hormone-naturally-with-arginine-and-lysine/
https://boosthormone.com/l-arginine-l-ornithine-l-lysine-for-hgh/

Влияние гамма-аминомасляной кислоты на гормон роста
ГАМК влияет на секрецию соматотропного гормона (СТГ) через взаимодействие с гипоталамусом и гипофизом. Исследования показывают, что приём ГАМК может стимулировать выброс СТГ аж до 400% благодаря торможению соматостатина — гормона, подавляющего секрецию СТГ.

Важно: Уровень СТГ достигает пика примерно через 60–90 минут после приёма, что делает ГАМК перспективной добавкой для увеличения роста, увеличения мышечной массы, восстановления тканей, особенно при употреблении перед сном.

Как принимать?
Оптимальная доза для стимулирования выброса СТГ может составлять около 3–5г. Однако индивидуальные реакции на ГАМК варьируются, и превышение дозировки может вызвать побочные эффекты, такие как головокружение или тошнота.
Более того, чтобы добиться наилучшего эффекта, добавку рекомендуется принимать на голодный желудок перед сном, так как именно в это время уровень соматостатина в организме минимален.

Заключение: ГАМК — перспективная добавка для улучшения качества сна, восстановления тканей и стимулирования выброса соматотропного гормона. Оптимальный эффект достигается при приёме 3–5г перед сном на голодный желудок. Однако важно учитывать индивидуальную реакцию организма и не превышать рекомендуемую дозировку.

Соурс: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18091016/

Синергизм фенибута и ибутаморена

Механизмы действия фенибута
Фенибут (β-фенил-γ-аминомасляная кислота) представляет собой производное гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), основного тормозного нейротрансмиттера в центральной нервной системе (ЦНС). Его молекула обладает способностью проникать через гематоэнцефалический барьер, что позволяет воздействовать на ГАМК-рецепторы, расположенные на нейронах головного мозга.

Фенибут действует в первую очередь через ГАМК-B рецепторы. Он активирует эти рецепторы, что приводит к снижению нейронной активности и выраженному анксиолитическому, седативному и расслабляющему эффекту. Этот эффект обусловлен активацией серотонинергических путей, что способствует улучшению качества сна и снижению уровня стресса, а также повышению уровня дофамина в некоторых областях мозга, таких как префронтальная кора. Это приводит к улучшению психоэмоционального состояния и снижению активности гипоталамо-гипофизарно-адреналовой оси (ГГА), что способствует понижению уровня кортизола, гормона стресса, который может оказывать ингибирующее влияние на синтез гормона роста (GH).

Влияние фенибута и ибутаморена на вертикальный рост костей
1. Роль ГАМК в регуляции гормона роста
ГАМК является основным тормозным нейротрансмиттером в мозге и играет важную роль в регуляции гипоталамо-гипофизарной оси. Снижение активности ГАМК может привести к повышению уровня гормона роста в крови, поскольку ГАМК регулирует выброс соматостатина — гормона, который, в свою очередь, ингибирует высвобождение гормона роста. Фенибут, действуя на ГАМК-B рецепторы, снижает уровень соматостатина, что способствует увеличению секреции гормона роста. Это в свою очередь стимулирует выработку IGF-1, который играет ключевую роль в процессе эндохондрального окостенения — важном механизме вертикального роста костей.

2. Гормон роста и IGF-1 как регуляторы роста костей
Гормон роста (GH) и IGF-1 играют центральную роль в процессах костной минерализации и роста костей. GH, стимулируя выработку IGF-1 в печени и других тканях, активирует механизмы пролиферации и дифференцировки хондроцитов в эпифизах костей, что непосредственно влияет на длинну костей. IGF-1 не только стимулирует рост хрящевой ткани, но и способствует минерализации костей путем усиления синтеза коллагена и кальцификации в костной ткани. Этот процесс особенно важен в подростковом возрасте, когда происходит активный вертикальный рост.

3. Синергия фенибута и ибутаморена в контексте роста костей
Когда фенибут используется в сочетании с ибутамореном, их действия усиливаются. Фенибут способствует улучшению сна и снижению стресса, что создает оптимальные условия для секреции гормона роста во время ночных фаз сна, когда уровень GH значительно повышается. В свою очередь, ибутаморен, активируя рецепторы грелина, стимулирует высвобождение большего количества гормона роста, что способствует усиленной выработке IGF-1, необходимого для роста костей. Таким образом, комбинация фенибута и ибутаморена может значительно усилить процессы, связанные с вертикальным ростом костей и улучшением их структуры.

Заключение: Фенибут и ибутаморен оказывают значительное влияние на вертикальный рост костей, действуя через различные механизмы. Фенибут, активируя ГАМК-B рецепторы, снижает уровень стресса и улучшает качество сна, что способствует более высокому уровню секреции гормона роста. Ибутаморен, в свою очередь, увеличивает выброс гормона роста и IGF-1, стимулируя пролиферацию хондроцитов и минерализацию костей. Пикамилон, хотя и обладает некоторыми полезными свойствами, не оказывает такого же сильного воздействия на качество сна и снижение стресса, что делает его менее эффективным в контексте стимуляции вертикального роста костей по сравнению с фенибутом.

Соурс: пизда мамаши тёлки которая разбила единственное целое у меня — моё сердце.

Л-глютамин
Л-глютамин — аминокислота, играющая важную роль в синтезе гормона роста (ГР). Глютамин стимулирует секрецию ГР через активацию гипофизарной продукции соматотропного гормона (STH), влияя на уровень циклического АМФ (цАМФ) в клетках гипофиза. Этот процесс способствует увеличению синтеза белка и ускоряет восстановление тканей после физических нагрузок, что важно для поддержания мышечной массы.

Л-орнитин
Л-орнитин активирует высвобождение ГР посредством ингибирования соматостатиновых рецепторов (SSTR1-5), которые тормозят секрецию соматотропина. Антагонизм орнитина к соматостатину повышает секрецию ГР, особенно в ночные часы, улучшая анаболические процессы и ускоряя восстановление после физической активности. Механизм включает повышение секреции пептидных гормонов гипофиза, что усиливает общий эффект роста и регенерации.

Л-цитруллин
Л-цитруллин способствует повышению уровня аргинина, который стимулирует синтез оксида азота (NO) в эндотелиальных клетках, активируя гуанилатциклазу и увеличивая уровень цАМФ в гипофизе. Это способствует усиленной секреции ГР за счет активации гипофизарных рецепторов, ответственных за высвобождение соматотропина. Цитруллин также улучшает микроциркуляцию, что способствует доставке кислорода и питательных веществ к мышечным тканям, ускоряя восстановление и рост.

Заключение: Все три аминокислоты — глютамин, орнитин и цитруллин — взаимодействуют через различные биохимические механизмы, увеличивая секрецию гормона роста, что способствует оптимизации анаболических процессов в организме и ускорению роста при открытых эпифизарных пластинках.

Соурс: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/TheHonoredOne/

Хексарелин, GHRP-6

Хексарелин и GHRP-6 являются пептидными секретагогами, активирующими рецептор GHS-R (Growth Hormone Secretagogue Receptor), расположенный в гипофизе, что приводит к высвобождению гормона роста (ГР). Оба пептида действуют через активацию пути Gq, что ведет к увеличению синтеза и секреции ГР, а также может стимулировать секрецию пролактина и кортизола в меньшей степени.

Хексарелин является более мощным стимулятором секреции ГР по сравнению с GHRP-6. Он активирует GHS-R1a и вызывает быстрое и выраженное увеличение уровня ГР, эффективно воздействуя на гипофиз. Хексарелин также обладает более длительным полувыведением и может вызывать более выраженные эффекты в плане повышения уровня ГР в организме.

В исследованиях показано, что хексарелин может увеличивать уровень ГР на до 10 раз в ответ на дозировку. Типичная дозировка для хексарелина составляет 100-200 мкг 1-3 раза в день, с оптимальным временем введения до и после тренировки или перед сном.

GHRP-6 также стимулирует высвобождение ГР, но в отличие от хексарелина его действие менее выражено и более краткосрочно. Кроме того, GHRP-6 может вызывать более выраженное увеличение уровня кортизола и пролактина, что может ограничить его применение в некоторых случаях. Этот пептид также активирует GHS-R1a, но его эффект на секрецию ГР обычно менее мощный и более зависим от дозировки.

В среднем GHRP-6 может повышать уровень ГР на 5-6 раз. Рекомендуемая дозировка GHRP-6 составляет 100-300 мкг 1-3 раза в день, также в зависимости от цели, времени суток и тренировочного режима.

Отличия
Сила действия: Хексарелин оказывает более выраженное и продолжительное влияние на секрецию ГР по сравнению с GHRP-6.
Побочные эффекты: GHRP-6 может вызывать более высокие уровни кортизола и пролактина, что может влиять на общий гормональный фон.
Полувыведение: Хексарелин имеет более длительный полувыводимый период, что делает его более удобным в использовании в плане дозирования.

Оба пептида обладают схожими механизмами действия, но различаются по силе и длительности эффекта.

Шпаргалка Тру Стори:
1. Фенилпирацетам - концентрация плюс раздражительность
2. Анирацетам - концентрация + чутка расслабленности
3. Фасорацетам - повышает ГАМК, отсюда сильная расслабленность, быстрота мышления и действия. не идёшь а танцуешь, не говоришь а поэтически пиздишь. расслабленность перевешивает концентрацию
4. Оксирацетам - ебейшая концентрация
5. Колурацетам - дофамин. яркость восприятия и как следствие - склонность поглощать всё подряд и торчать от всего

кола и аник - жирорастворимые.
фп, фасо и окси - водорастворимые

С сегодняшнего дня вы можете приобрести бустеры гормона роста, ингибиторы ароматазы, сармы, ноотропы, пептиды и тд. на PharmaPoint.

Сука какой же он ахуенный

Астрагал (Astragalus) — одно из важнейших растений в традиционной медицине, известное своими лечебными свойствами. В последние десятилетия научные исследования все более детально подтверждают его полезное влияние на процессы, связанные с костной тканью.

Активные компоненты астрагала

Астрагал содержит несколько ключевых активных веществ, таких как сапонины, флавоноиды и полисахариды. Каждое из этих соединений оказывает специфическое влияние на метаболизм костной ткани.
Сапонины активируют сигнальные пути остеобластов, способствуя их дифференцировке и повышению синтетической активности.
Флавоноиды обладают выраженным антиоксидантным действием, что позволяет снижать уровень окислительного стресса, который может негативно воздействовать на клетки костной ткани.
Полисахариды стимулируют иммунную систему, регулируя воспалительные процессы и поддерживая нормальное функционирование остеобластов и остеокластов.

Влияние на остеобласты и остеокласты

Основной механизм, через который астрагал влияет на кости, заключается в стимуляции остеобластов — клеток, отвечающих за синтез костной матрицы. Сапонины астрагала активируют путь Wnt/β-катенин, что приводит к усилению дифференцировки остеобластов и повышению их активности по синтезу коллагена, основного компонента костной ткани. В свою очередь, снижение активности остеокластов (клеток, разрушающих кости) способствует замедлению процессов деградации костной ткани.

Ждите пиздатые посты о развитии челюсти

СТАВИМ ОГОНЬКИ СТАВИМ СТАВИМ

МАНДИБУЛА / ЧЕЛЮСТЬ

Факторы, способствующие развитию нижней челюсти
• RUNX2, MSX1, PAX9, SOX9, BMP-2, BMP-4.
• GH, IGF-1, тестостерон, PTH, тиреоидные гормоны.
• VEGF, HIF-1α (ангиогенез).

Факторы, ингибирующие рост челюсти
• HOXA2, FGFR3, мутации FGFR2 и MSX1.
• Избыток эстрогенов, гипотиреоз, воспалительные цитокины (TNF-α, IL-6).

Баланс этих факторов определяет форму и размер нижней челюсти.
Будет продолжение.

FGFR3 – главный ингибитор роста костей в организме.
• Гиперактивность FGFR3 приводит к низкорослости, микрогнатии, деформациям позвоночника и конечностей.
• Ингибирование FGFR3 может значительно ускорить рост костей, но требует контроля.
• Существуют как прямые (Vosoritide, FGF-антагонисты), так и косвенные ингибиторы FGFR3 (MEK-ингибиторы, STAT1-ингибиторы, гормон роста).

1. MEK-ингибиторы (ингибируют каскад MAPK, активируемый FGFR3)
Селуметиниб (Selumetinib) – изучается для лечения ахондроплазии и других костных дисплазий.
Траметиниб (Trametinib) – теоретически может применяться, но пока изучается в контексте опухолей.

2. FGF-антагонисты (блокируют лиганды FGFR, ослабляя его сигнализацию)
Восоритид (Vosoritide) – основной препарат, применяемый при ахондроплазии, снижает эффект FGFR3.
Ромосозумаб (Romosozumab) – воздействует на костный метаболизм через антагонизм FGF23 (применяется при остеопорозе).
Антитела к FGF18 – проходят доклинические испытания.

3. STAT1-ингибиторы (теоретически могут снижать негативное влияние FGFR3, но пока изучаются)
Некатиниб (Nekatinib) – в исследованиях по онкологии, пока не применяется для костных заболеваний.
Флувазинам (Fluvasinam) – потенциально может повлиять на STAT1-опосредованные эффекты FGFR3.

4. Экспериментальные подходы
Меклозин (Meclizine) – показал способность ингибировать FGFR3 в моделях ахондроплазии, но клинические испытания на людях не завершены.
Косвенные стимуляторы роста (GH, IGF-1) могут применяться в сочетании с ингибированием FGFR3, но имеют ограничения.

Восоритид (Vosoritide) – единственный одобренный препарат для коррекции костных нарушений, вызванных гиперактивностью FGFR3. Остальные (селуметиниб, ромосозумаб, меклозин) находятся в различных стадиях исследования.

Если нет гиперактивности FGFR3, то его ингибирование не имеет смысла.

HOXA2 – это транскрипционный фактор, играющий важную роль в развитии черепно-лицевых структур. В норме он подавляет остеогенез (образование костной ткани) в определённых зонах черепа, чтобы кости развивались симметрично.
1. HOXA2 подавляет экспрессию RUNX2 – ключевого фактора остеогенеза.
2. Это приводит к замедлению дифференцировки остеобластов (клеток, формирующих кость).
3. Мутации в HOXA2 связаны с нарушениями развития уха и черепно-лицевыми аномалиями.

Ингибирование HOXA2 (глушение гена)
• Использование siRNA или CRISPR-Cas9 для отключения HOXA2.
• Ретиноевые кислоты (ATRA, изотретиноин) – могут снижать активность HOXA2 в тканях.

Доктора занимаются этой хуйней при микроцефалии, дисплазии, остеодисплазии, ахондроплазии и генетических мутациях (HOXA2, FGFR2, MSX1) 🤓

Результаты моего хайтмакса за пол года: +5см

Июнь:
Уровень гормона роста: 0.09
Уровень ифр-1: 264
Костный возраст: 17 лет

Февраль:
Уровень гормона роста: none
Уровень ифр-1: 420
Костный возраст: 17.5

(Зоны роста на кистях и фалангах в июне: закрыты)

Обновка:

Рост в июне 170-171см, сейчас 175-176см. (Утро)

Бидельты в июне ~40см, сейчас 46см.

До декабря пил аминокислоты, витамины. С декабря пью еще и ибутаморен, аромазин, фенибут.

Во всем виноват тульский дед

Электромагнитное поле и стимуляция роста костей

Ранее я фокусировался исключительно на биохимических аспектах роста костей: гормональной регуляции, воздействии IGF-1, BMP-2 и модуляции рецепторов. Однако теперь пришло время детального изучения биофизики – в частности, использования электромагнитных полей для стимуляции костного удлинения.

Импульсное электромагнитное поле (PEMF) и низкоинтенсивный ультразвук (LIPUS) давно используются в регенеративной медицине, но их потенциал для стимуляции зон роста остается недооценённым. Исследования показывают, что правильно подобранные параметры электромагнитного воздействия могут:

1. Ускорять дифференцировку остеобластов и увеличивать синтез костного матрикса.
2. Стимулировать хондроциты в ростковых зонах, активируя экспрессию IGF-1 и BMP-2.
3. Увеличивать локальный кровоток и снабжение тканей питательными веществами.

Ключевые параметры для стимуляции удлинения костей:
- Частота: 30–50 Гц.
- Индукция: 1–4 мТл.
- Тип поля: продольное (соленоидная система).
- Время воздействия: 30–60 минут в день.

Сейчас я разрабатываю два аппарата для домашнего использования (и на рост, и на ключицы):
1. Механический (вибрации + компрессия) – для стимуляции механотрансдукции (наверное, уже слышали про LJSL-метод).
2. Физический (ультразвук + электромагнитное поле) – для стимуляции клеточного ответа.
если понадобится, то напишу прогу прикрепленную к аппаратам

Переход от чисто биохимического подхода к комбинации биофизического с биохимическим открывает новые перспективы в контролируемом костном удлинении. Теперь важно не только внутреннее состояние организма, но и внешние стимулы, направляющие процессы роста в нужном направлении.

CJC-1295 DAC + GHRP-2: Сильная Комбинация для Увеличения Гормона Роста

CJC-1295 DAC – это аналог гормона высвобождения соматотропина (GHRH) с длительным действием, который повышает уровень гормона роста (GH) и инсулиноподобного фактора роста-1 (IGF-1) в течение нескольких дней после инъекции.
GHRP-2 – это пептид, стимулирующий выброс GH за счёт подавления соматостатина и активации грелиновых рецепторов, что делает его особенно эффективным в сочетании с CJC-1295 DAC.

Влияние на уровень GH и IGF-1
CJC-1295 DAC (1-2 мг в неделю)
- Увеличивает базовый уровень GH в 2–3 раза
- Повышает уровень IGF-1 на 60–100% через 1–2 недели

GHRP-2 (150–300 мкг 3 раза в день)
- В момент введения повышает уровень GH в 5–10 раз
- Увеличивает уровень IGF-1 на 30–60% при регулярном применении

Комбинация CJC-1295 DAC + GHRP-2 — Увеличение уровня IGF-1 на 150–200% при постоянном использовании

Дополнительное усиление
Ибутаморен (MK-677) 25–50 мг в день поддерживает круглосуточно повышенный уровень GH и IGF-1, увеличивая их до 100–150% выше базового уровня. Он также способствует восстановлению выработки GH после курса инъекционных пептидов.

RUNX2 стимулирует рост и минерализацию костей.

Длинные кости (ноги, позвоночник) будут расти быстрее, но зоны роста закроются чуть раньше (контрится ингибиторами ароматазы).
Челюсть – делает шире и массивнее.
Ключицы – способствует расширению и утолщению.
Рост в целом – увеличивает ширину и плотность костей, но может ограничить высоту при избытке.

Активация RUNX2
• BMP-2, BMP-7 – костные морфогенетические белки (инъекции, импланты).
• Литий (LiCl) – активирует Wnt/β-катениновый путь, который усиливает RUNX2. (литий вообще топ вещь, потом расскажу почему)
• CHIR99021 – активатор GSK3β, повышает экспрессию RUNX2.
• IGF-1 – инсулиноподобный фактор роста, усиливает остеогенез.

Она с каждым днём становится всё красивее... а ты все ближе к своей мечте…

Я одинок

Вальпроевая кислота. (Депакин) — эпигенетический хак роста

Не просто таблетка от эпилепсии. Это HDAC-ингибитор, который открывает ДНК-замки, включая гены роста: RUNX2, BMP, Wnt. В дуэте с CHIR, BMP-2 и PTHrP — даёт молекулярный буст остеогенеза. Мини-дозы, максимум эффекта. Генетический апгрейд включён.

бета версии Ричарда рамиреза

Пока мы становимся френками зейнами, девидами лейдами, вы пролактиновые додики дрочите писюны

+2.5см к бидельтам, 54.5см уже.

Первого июня будут замеры почти всего, а также анализы. Скоро возможно новые посты

Максимизация фрейма: ключицы, дельты

Генетика

Фрейм закладывается скелетом:
– длина ключиц
– ширина грудной клетки
– посадка лопаток

Если ключицы короткие, лопатки высоко — анатомически ты узкий. Это не «прокачать».

Гены:
– MSTN (миостатин) — ограничивает рост мышц
– AR — чувствительность к тестостерону
– IGF1, ACTN3 — гипертрофия, скорость роста

⸻

Фармакология

Тестостерон (энантат, ципионат)
Базовый анаболик. 250–750 мг/нед дают объём в дельтах, трапециях. Побочки — эстрогены, давление, супрессия.

Нандролон
Подходит для массонабора. Мягкий, поддерживает суставы. Минусы — пролактин, либидо.

GH + IGF-1
Работают в паре. Увеличивают сухую массу, соединительную ткань. После 25 лет не влияют на рост костей, только на толщину.

Инсулин
Максимальный анаболизм. Реален прирост, но опасен. Ошибка = гипогликемическая кома.

SARMs
Умеренный эффект. Используются на сушке или как лайт-курс. Безопасность условная. (Yk-11, Lgd4033, Rad140, Ostarine)

⸻

Удлинение ключиц через фарму

Фрейм во взрослом возрасте не удлиняется. После ~25 лет эпифизы закрываются. GH, IGF-1, тестостерон не влияют на длину ключиц.
До закрытия зон роста — возможен рост, но незначительный. После — максимум утолщение кости и визуальное расширение за счёт мышц.

Удлинение ключиц возможно только хирургически (дистракция), но это травматичная операция.

⸻

Что реально работает

– Объёмные тренировки дельт (особенно средний пучок)
– Узкая талия для визуального контраста
– Повторяемость: плечи — минимум 2 раза в неделю
– Фокус на визуальный силуэт, а не только массу

⸻

Вывод:
Без генетики и фармы фрейм не “расширить”. Но визуально изменить пропорции можно — за счёт мышц, талии и плотной работы над дельтами. Надеяться на фарму как на средство «вытянуть скелет» — ошибка. Не верьте «фрейммакс» коупу по удлинению ключиц без генетических модификаций, и то нужные гены вы не достанете.

Время летит, лето опять

Брейнмаксинг | ЧАСТЬ I

СТИМУЛЯТОРЫ

Модафинил (слексивант бодрствования). Механизм до конца не ясен; считается, что модафинил повышает концентрацию дофамина и норадреналина, а также влияет на системы орексина, глутамата и ГАМК. РКИ показывают умеренный эффект на внимание и исполнительные функции, но лишь небольшое усиление познавательных функций у здоровых людей. Рекомендуемая доза – 100–200 мг утром. Полужизненный период ~10–15 ч.

Побочки: бессонница, головная боль, раздражительность; редко – раздражение ЖКТ, повышение АД. Противопоказан при сердечно-сосудистых заболеваниях, психозах, беременности. Сочетаемость: хорошо сочетается с L-тирозином и кофеином для усиления бодрости, но следует избегать одновременного приема с другими сильными стимуляторами во избежание передозировки.

Модафинил-предшественник (Адрафинил). Метаболизируется в модафинил, похожее действие, но требуется более высокая доза (600–900 мг) и медленный эффект. Риск гепатотоксичности при долгом приеме. Используется реже.


Метилфенидат (Риталин) и амфетаминовые препараты (Аддералл). Сильные психостимуляторы, повышают уровни допамина и норадреналина в мозгу. РКИ показывают улучшение внимания и работоспособности, особенно у пациентов с СДВГ; у здоровых эффект более ограничен и специфичен (улучшение внимания, бдительности). Дозы: метилфенидат – 5–60 мг/сут (обычно 5–20 мг 2–3 раза); амфетамины – 5–40 мг/сут.

Побочки: тахикардия, повышение давления, бессонница, тревожность, потеря аппетита, риск толерантности и зависимости. Противопоказания – гипертония, аритмии, психозы, глаукома. Сочетаемость: комбинируют с L-тирозином для поддержки нейротрансмиттеров; избегают с другими стимуляторами. При длительном приеме необходим циклинг (например, 5 дней приема, 2 дня отдыха) во избежание толерантности.

Кофеин. Блокирует аденозиновые рецепторы, повышая бдительность и внимание. Метаанализы показывают улучшение скорости реакции и внимания при дозах ~100–300 мг. Стандартная доза – 100–200 мг, содержится в 1–2 чашках кофе.

Побочки: нервозность, тахикардия, бессонница, толерантность, привыкание. Противопоказан при аритмиях, беременности (высокие дозы), язве желудка. Сочетаемость: широко используется с L-теанином (200 мг), что смягчает побочный стресс-эффект и дополнительно улучшает внимание. Также сочетается с модафинилом и тирозином для усиления энергии.

Никотин. Агонист никотиновых ацетилхолиновых рецепторов. Мета-анализ показал, что никотин существенно улучшает точность внимания и рабочую память (эффект от небольших до средних, Cohen’s d ~0.2–0.4) у непривыкших курильщиков. Используется в форме пластырей, жевательной резинки или спрея (доза ~1–4 мг).

Побочки: зависимость, тахикардия, повышение АД. Противопоказан при сердечно-сосудистых заболеваниях. Сочетаемость: иногда комбинируется с кофеином для усиления внимания, но риск аддикции высокий. Не рекомендуется для долгосрочного использования у некурящих.

Брейнмаксинг | ЧАСТЬ III

ПИРАЦЕТАМЫ И РОДСТВЕННЫЕ НООТРОПЫ

Пирацетам. Классический ноотроп, амид γ-аминомасляной кислоты. Механизм: модуляция ионных каналов (Ca²⁺, K⁺), повышение возбудимости нейронов, улучшение сосудистой микроциркуляции и пластичности эритроцитов. Клинически применялся при дислексии, нарушениях кровообращения, посттравматических расстройствах. Доза: острый 4–8 г/сут в/в инфузии, поддерживающая 2–4 г/сут (с учетом почечной функции).

Токсичность очень низкая; возможные побочки – бессонница, раздражительность. Противопоказан при беременности и лактации (данные ограничены). Сочетаемость: вместе с холином (CDP-холин, Alpha-GPC) для усиления памяти и профилактики головной боли; возможна комбинация с кофеином или модафинилом для фокусировки.

Анирацетам, Окирацетам, Фенибутирам и др. рацетамы. Структурные аналоги пирацетама с сильным действием. Анирацетам (антидепрессивный компонент) повышает холинергическую и AMPA-активность; оксирацетам – более стимулирующий; фенилпиратетам – самый «энергетичный» (стимулирует ЦНС). Клинических RCT мало; эффекты оцениваются по моделям на животных и опыту ноотропных сообществ. Дозы ориентировочно: анирацетам 750–1500 мг/сут, оксирацетам 800–2400 мг/сут (разделенные на 2–3 приема), фенилпиратетам 100–300 мг/сут.

Побочные могут включать нервозность, бессонницу (особенно фенилпиратетам). Обычно сочетаются с источниками холина (CDP-холин, Alpha-GPC) для синергии и уменьшения головной боли.

Ноопепт. Пептидоподобный ноотроп, в 1000 раз сильнее пирацетама по массе. Механизм – нейропротекция, стимуляция NGF/BDNF; некоторые данные указывают на антиоксидантное действие. Клинических данных мало. Обычно принимают 10–30 мг/сут (под язык или разделенными дозами).

Побочные редки: повышение тревожности, бессонница при высокой дозе. Часто используется в «умеренных» ноотропных стеках (скоро тоже кину) совместно с рацетамами для улучшения памяти.

если не будете сверхурочно учить информацию, либо работать, не ждите эффект от ноотропов

Я вам тут блять платные стэки слил а вам похуй

Когда понял что хайтмаксинг больше не работает на тебя:

Yes WE are ascending to HTN
this summer ❤️🌹

Зарина пиздуй нахуй с этого канала

ЕСЛИ БЫ ВЫ ЗНАЛИ НАСКОЛЬКО ЛЕГКО
ДЕВУШКИ ОТДАЮТСЯ
ТЕМ КТО ИМ РЕАЛЬНО
НРАВИТСЯ, ВЫ БЫ НАВСЕГДА ПЕРЕСТАЛИ УХАЖИВАТЬ ЗА
НИМИ И ДАРИТЬ ПОДАРКИ

BPC-157: Пептид для Удлинения Костей и Регенерации Эпифизов

BPC-157 — это фрагмент защитного гастроинтестинального пептида, обладающий мощным заживляющим и ангиогенным действием. Он ускоряет восстановление связок, сухожилий, сосудов и хрящевой ткани, а при правильном применении — может стимулировать рост костей, особенно при ещё открытых зонах роста (эпифизах).

Применение для стимуляции роста костей:
Для максимального эффекта BPC-157 вводится локально — подкожно вблизи зоны роста (эпифиза):
• Ключицы: вдоль наружного конца (латерально), 200–400 мкг в день
• Позвоночник: вдоль остистых отростков (осторожно!), только при уверенности в открытых зонах роста
• Ноги/руки: над коленным суставом или около лучезапястного, если зоны роста ещё активны

Важно: Эффект усиливается при высоком уровне IGF-1, так как BPC-157 сам по себе не стимулирует выброс GH напрямую.
• IGF-1 желательно держать в диапазоне 450-750 нг/мл

Важно: применение в позвоночную зону или вблизи эпифизов требует осторожности.

Tesamorelin — прецизионный стимулятор гормона роста, действующий через GHRH-рецепторы гипофиза.

В отличие от инъекционного GH, тесаморелин сохраняет естественную работу соматотропной оси, стимулируя собственный выброс GH и стабильный рост IGF-1.
В хайтмаксе применяется для мягкого, но мощного увеличения IGF-1 (на 100–200 нг/мл) без побочных эффектов, характерных для MK-677 или GH. Подходит для длительных курсов (3–6 месяцев), особенно если необходимо сохранить чувствительность гипофиза и избежать подавления эндогенного гормона роста.

Применение:
• 1–2 мг в день подкожно, натощак
• Курс: 3–6 месяцев с последующим перерывом
• Не комбинируется с MK-677 и GH
• Контроль: IGF-1, глюкоза, пролактин, TSH

Идеален в сочетании с BPC-157 (регенерация эпифизов), экземестаном (замедление слияния зон роста) и CHIR99021 (активация RUNX2). Поддерживает физиологичный темп роста костей при высоком уровне IGF-1 (500–750 нг/мл).

Для пидорасов думающих что я нихуя не шарю за организм человека. Вот вам прогресс за 3 месяца

Еще один массивный прогресс. Вопросы: @mrphgnc

Скоро новые посты)))
Скучали да

Генная регуляция роста хряща: SOX9 – IHH – PTHrP

Рост костей в длину зависит от работы ростковых зон. Эти зоны сохраняют активность благодаря балансу между делением хондроцитов и их превращением в костные клетки. Важнейшую роль в этом процессе играют три фактора: SOX9, IHH и PTHrP.

SOX9
Транскрипционный фактор, без которого клетки хряща попросту не формируются. Он задаёт программу работы хондроцитов.
• Усиливают активность: механическая нагрузка, умеренная гипоксия, сигналы TGF-β и BMP.
• Угнетают: хроническое воспаление, окислительный стресс, возрастные изменения.
• Практически доступные меры: регулярные физические нагрузки без перегрузок, контроль воспалительных процессов, поддержка антиоксидантного статуса.

IHH (Indian Hedgehog)
Сигнал, запускающий пролиферацию хондроцитов и активирующий цикл обратной связи с PTHrP.
• Усиливают: механическая стимуляция костей, адекватное поступление кальция и витамина D, полноценный энергетический баланс.
• Угнетают: хронический стресс, высокий уровень кортизола, минеральные дефициты.
• Практически доступные меры: коррекция питания, обеспечение витаминно-минерального статуса, физическая активность с умеренной нагрузкой.

PTHrP
Фактор, который препятствует слишком быстрой дифференцировке хондроцитов и продлевает “жизнь” ростковой зоны.
• Поддерживают активность: сбалансированный гормональный фон, нормальная физическая активность, взаимодействие с сигналами IHH.
• Угнетают: избыток эстрогенов, хроническое воспаление, дефицит витамина D и кальция.
• Практически доступные меры: контроль эндокринного здоровья, профилактика дефицитов, поддержание нормальной массы тела.

Итог
SOX9, IHH и PTHrP работают в единой системе и определяют, насколько долго сохраняются ростковые зоны. Прямо “включить” эти гены невозможно простому человеку, однако их активность косвенно зависит от состояния организма. Поддержка нормального гормонального фона, полноценного питания, регулярной физической нагрузки и снижения хронического воспаления — это те инструменты, которые доступны в реальной практике.

Как увеличить фрейм, если зоны роста уже закрыты?

1. Дельты — главный инструмент. Масса средних и задних пучков даёт +6-7 см к би-дельтам.

2. Верхняя спина и трапеции — фиксация лопаток раскрывает грудь, возвращая +1–2 см.

3. Широчайшие — би-дельту не меняют, но создают V-иллюзию: визуально +2–4 см.

4. Дыхание и грудная клетка — диафрагма + межрёберные мышцы: корпус расправлен, +1–2 см визуально.

5. Таз и поясница — исправленная осанка добавляет +1–2 см восприятия.

6. Талия — минус 5–10 см в окружности = ощущение +3–5 см к плечам.

7. Одежда — правильный крой даёт +2–3 см визуально.

8. Плечевые накладки (shoulder pads) — мгновенно прибавляют +3–5 см в ширину, особенно под пиджаком или курткой.

Итого: может получится +10–30см к ширине плеч. (Большинство визуально и через фрауд)

Увеличение верхней челюсти с помощью аппарата SARPE (Surgically Assisted Rapid Palatal Expansion)

SARPE — это относительно малоинвазивная хирургическая процедура, направленная на расширение верхней челюсти (максиллы).

Методика
• На зубы фиксируется специальный аппарат-экспандер.
• Хирург предварительно ослабляет костные структуры челюсти с помощью небольших остеотомий.
• Пациент ежедневно активирует винтовой механизм, что постепенно увеличивает ширину нёба и зубной дуги.

Эффекты
• Расширение средней зоны лица (midface).
• Улучшение ширины улыбки и уменьшение «чёрных треугольников» по бокам.
• Потенциальное улучшение носового дыхания.

Ограничения метода
Важно понимать, что SARPE обеспечивает лишь латеральное расширение челюсти. Он не даёт так называемого forward growth (выдвижения максиллы вперёд).
Для значительного увеличения проекции средней зоны лица применяются более радикальные операции, такие как LeFort I или двухчелюстная хирургия (DJS).

Таким образом, SARPE можно рассматривать как самую «лёгкую» операцию на максиллу: она улучшает ширину, но не изменяет положение челюсти в переднезаднем направлении.

Коррекция дистальной окклюзии с помощью аппаратов Herbst и Forsus

Herbst и Forsus — это функциональные ортодонтические аппараты, предназначенные для лечения II класса (дистального прикуса) и выдвижения нижней челюсти вперёд.

Методика
• Herbst: жёсткая телескопическая конструкция, фиксированная между верхней и нижней челюстью. Удерживает нижнюю челюсть в выдвинутом положении постоянно.
• Forsus: пружинный модуль, интегрируемый в брекет-систему. Создаёт непрерывное давление, выдвигая нижнюю челюсть вперёд и ограничивая выступ верхних зубов.

Эффекты
• Улучшение профиля лица за счёт визуального выдвижения подбородка.
• Сокращение расстояния между верхними и нижними зубами.
• Более гармоничная улыбка и уменьшение дисбаланса между губами.
• У подростков — возможная стимуляция роста нижней челюсти.

Ограничения метода
• У взрослых основной эффект — зубоальвеолярный (движение зубов), а не костной рост.
• Аппараты не влияют на ширину челюстей и не изменяют вертикальные пропорции лица.
• Для радикальных изменений профиля требуется ортогнатическая хирургия (например, двухчелюстная операция).

Таким образом, Herbst и Forsus можно рассматривать как «средний путь» между чисто ортодонтическим лечением и хирургией: они улучшают соотношение челюстей и визуально меняют профиль, но не перестраивают лицо кардинально.

Что делать при выпадении волос?

Единственный реально рабочий вариант — Миноксидил

Что это такое?
Миноксидил — жидкость или пена, которую мажут на кожу, чтобы разогнать рост волос.

Также Моноксидил может быть в форме капсул, но это встречается реже.

Где используют:
• Голова — при выпадении/облысении
• Борода — для плотного роста
• Брови — если хочешь сделать гуще

Как работает:
Расширяя сосуды → усиливает кровоток → фолликулы получают больше питания → волосы становятся гуще и растут быстрее.

Но важно: эффект держится только пока используешь. Перестал — новые волосы могут постепенно выпадать.

Что делать, если вы невысокого роста и зоны роста закрыты?

Допустим, ваш рост — 170 см (в Европе это часто считается ниже среднего).
• Внешность (софт-/хард-макс). Доведите лицо до 7–8/10 любыми способами. От ухода за кожей, до ортопедии, от ортопедии до гормона роста, от гормона роста до хардмакса.
• Добавки (МСМ, глюкозамин, хондроитин). Считается, что они помогают дольше удерживать «утренний» рост: вместо падения на ~2 см в течение дня — около 0,5 см, то есть вы будете выше примерно на 1,5 см днём.
• Сон, растяжка и осанка (особенно область шеи). Надёжных доказательств реального увеличения роста нет, но осанку можно быстро улучшить, что визуально добавляет минимум 2 см, в идеале 3–4 см (маловероятно). После первых месяцев прогресс замедляется. В сочетании с добавками эффект ощущается лучше.
• Тренировки и масса. Силовой зал помогает компенсировать невысокий рост более мощным телосложением и «фреймом».
Про стероиды: рассматривать их для набора мышц, изменения голоса и выраженности диморфизма.
• Обувь с увеличением роста (лифтеры/внутренние платформы). Пара даёт до +7 см; вычитаем ~1 см на «усадку» и ~2 см на то, что у большинства обычная обувь уже добавляет 1–2 см. В среднем получается около +4 см.
• Удлинение конечностей. Хирургический вариант: первая операция — примерно +8 см к бедренной кости; при необходимости — ещё +4–7 см к голени.

Итог. Без «лукс-макса» лица, операций и стероидов можно прибавить с 170 см до ≈177–178 см (за счёт обуви и растяжения позвоночника). С операцией — до ≈185–190 см (с обувью). При этом работа над лицом, телосложением, голосом остаётся важной частью общего образа.

Быстро получить от 3см роста
Утренний рост у человека выше вечернего на ≈2 см за счёт ре-гидратации межпозвонковых дисков. Длительная тракция позвоночника резинами во сне (≈8 ч растяжения шейного, грудного, поясничного отделов и нижних конечностей) может усиливать эффект до +4–5 см утром, при поддержке нутрицевтиков (глюкозамин, хондроитин, MSM) днём удерживается около +3 см. В микрогравитации у космонавтов аналогичный прирост (+2–5 см) исчезает за 1–3 суток после возвращения; на Земле при ежедневной тракции спад ограничивается ~1 сутками, после чего эффект восполняется новой ночной разгрузкой. При длительном применении метод позволяет поддерживать дополнительные сантиметры роста, улучшать состояние кожи и костной ткани, формировать привычку сна на спине (что благоприятно для симметрии лица) и постепенно оптимизировать осанку.

Сам проверю. 177–>180+

Финастерид и Дутастерид: контроль DHT и рост волос
Финастерид и дутастерид — препараты, снижающие уровень дигидротестостерона (DHT), ключевого гормона, вызывающего миниатюризацию волосяных фолликулов. Оба относятся к ингибиторам 5α-редуктазы, но работают с разной силой и избирательностью.


Механизм действия

Финастерид
Блокирует тип II фермента 5α-редуктазы, преимущественно в коже головы и простате. Снижает DHT примерно на 60–70%.
• Эффект: замедляет выпадение волос, способствует их утолщению.
• Начало действия: через 3–6 месяцев, устойчивый результат к 12 месяцам.

Дутастерид
Подавляет оба типа фермента — I и II. Снижает DHT до 90–95%.
• Эффект: более выраженный, но риск побочных эффектов немного выше.
• Применяется при выраженной андрогенетической алопеции или неэффективности финастерида.

Как использовать
• Финастерид: 1 мг в сутки (таблетка) — стандартная дозировка для терапии выпадения волос у мужчин.
• Дутастерид: 0,5 мг в сутки или через день. Можно использовать монотерапией или в чередовании с финастеридом по схеме врача.
• Длительность: постоянный приём. Отмена приводит к возврату уровня DHT и постепенной потере достигнутого эффекта.
• Мониторинг: контроль гормонального профиля, состояния простаты и побочных эффектов.

Что усиливает эффект
• Адекватное питание и уровень цинка.
• Контроль стресса и нормализация сна.
• Локальные стимуляторы роста (миноксидил, микротоковая терапия).
• Поддержание нормального уровня витамина D и биотин

Что снижает эффект
• Пропуски приёма и кратковременные курсы.
• Эндокринные нарушения, хронический стресс, ожирение.
• Нехватка белка и железа в рационе.

Итог
Финастерид и дутастерид действуют на одну цель — подавление DHT — но различаются по силе. Первый подходит для профилактики, второй — для выраженных случаев.

Декстро-метамфетамин: фармакология, нейроповеденческие эффекты и феноменологический аспект «луксмаксинга»

1. Фармакологический профиль
Декстро-метамфетамин (D-метамфетамин) представляет собой сильнодействующий стимулятор центральной нервной системы, относящийся к производным амфетамина. Его действие реализуется через непрямую активацию дофаминергических и норадренергических систем.
Наличие дополнительной метильной группы повышает липофильность соединения, что облегчает прохождение через гематоэнцефалический барьер и усиливает центральные нейрохимические эффекты по сравнению с амфетамином.

2. Механизм действия
После проникновения в мозговую ткань вещество повышает концентрацию дофамина, норадреналина и, в меньшей степени, серотонина в синаптической щели.
Механизм связан с обратным транспортом медиаторов через транспортеры DAT и NET, а также с высвобождением запасов моноаминов из везикул.
Итогом является выраженное и пролонгированное увеличение моноаминовой активности, что усиливает синаптическую передачу в системах, отвечающих за внимание, мотивацию и вознаграждение.

3. Когнитивные и поведенческие эффекты
Активизация дофаминовых путей префронтальной коры улучшает кратковременную память, концентрацию и направленное поведение.
Усиление мезолимбической дофаминергической передачи сопровождается повышением чувства мотивации, энергии и субъективной уверенности.
Норадреналин способствует росту бодрствования, скорости реакции и устойчивости внимания.
При умеренной стимуляции отмечается оптимизация когнитивных функций; при избыточной — тревожность, психомоторное возбуждение и бессонница.

4. Метаболические и физические проявления в контексте «луксмаксинга»
Активация симпатической нервной системы сопровождается повышением частоты сердечных сокращений, артериального давления и базального метаболизма.
Норадренергическая стимуляция гипоталамуса снижает аппетит и усиливает липолиз через β-адренорецепторы жировой ткани, что приводит к уменьшению жировых запасов и задержки жидкости.
Сосудосуживающий эффект α-адренергической активации может временно создавать визуальное ощущение более чётких контуров лица и уменьшения отёчности.
Эти изменения кратковременны и обусловлены системным стрессовым ответом.

5. Физиологические последствия и риски
К типичным реакциям относятся нарушения сна, повышение частоты сердечных сокращений, мышечное напряжение, раздражительность и постстимуляторное снижение дофаминовой активности («краш»).
Длительное или нерегулируемое использование сопряжено с риском толерантности, нарушений нейрохимического баланса и окислительного стресса.

Переходим на MK-777 (Ацетаморен)

MK-777, или Ацетаморен, представляет собой перспективный синтетический агонист грелинового рецептора (GHS-R1a) четвёртого поколения и структурный аналог Ибутаморена (MK-677), созданный для повышения избирательности взаимодействия с рецептором и улучшения фармакокинетического профиля. Будучи непептидной малой молекулой, Ацетаморен связывается с рецептором GHS-R1a приблизительно на 92% эффективнее, чем MK-677 (Ki ≈ 0,8 нМ), а также проявляет аллостерическую модуляцию соматостатиновых рецепторов SSTR2 и SSTR5.

Фторированный тиоэфирный фрагмент увеличивает устойчивость соединения к метаболизму, обеспечивая период полувыведения 8–10 часов и пролонгированное повышение уровней IGF-1 в течение 18–22 часов после введения. Молекулярная формула составляет C₂₈H₃₅FN₄O₅S, молярная масса — 558,68 г/моль.

Механизм действия и зафиксированные исследовательские эффекты
По данным экспериментальных работ, Ацетаморен может:
• Стимулировать рост скелетной мускулатуры за счёт усиления синтеза белка
• Способствовать повышению минеральной плотности костной ткани
• Улучшать структуру сна, увеличивая долю глубоких и REM-фаз
• Активировать IGF-1 преимущественно в мышечных тканях
• Значительно слабее увеличивать аппетит по сравнению с MK-677
• Не оказывать существенного влияния на уровни кортизола и гликемический баланс

Направления научных исследований
Ацетаморен изучается как потенциальный кандидат для:
• Коррекции возрастной саркопении
• Стимуляции регенерации зон роста костей
• Реабилитации после травм ЦНС
• Профилактики атрофии мышц в условиях космических полётов и сверхперегрузок

Вкратце: Прощай МК677, привет МК777.

У меня планы на этот канал и вообще на всё коммюнити.
Скоро каждый сможет асценднутся

Окситоцин — рост костей

Традиционно рассматриваемый в контексте родов, лактации и социального поведения, был идентифицирован как прямой регулятор костной массы. В работе Tamma et al. продемонстрировано, что нокаут гена OT либо рецептора OT (Oxtr) у мышей обоих полов приводит к снижению костной массы вследствие уменьшения костеобразования.


Основные механизмы:

1. Действие на остеобласты
• Остеобласты и их предшественники экспрессируют рецептор oxytocin (Oxtr).
• Окситоцин стимулирует дифференцировку остеобластов к минерализующей фенотипу через повышение экспрессии BMP‑2, что далее активирует транскрипционные факторы Schnurri‑2/Schnurri‑3, Osterix и ATF‑4.
• В моделях с OT-дефицитом отмечено: снижена скорость формирования минеральной матрицы, уменьшена пролиферация остеобластных предшественников, снижена экспрессия маркеров остеобластов (OC, OPN).
• Возникает предположение о том, что эстрогены усиливают секрецию OT остеобластами и тем самым усиливают анаболический эффект на кость.

2. Действие на остеокласты
• OT проявляет двойное действие: с одной стороны — стимулирует образование остеокластов (через активацию сигналов NF-κB и MAP-киназ) и косвенно — за счёт ↑ RANKL/OPG (рецептор активатора ядерного фактора-κB лиганд / опосредовательный белок) со стороны остеобластов.
• С другой стороны — OT ингибирует резорбтивную активность зрелых остеокластов, индуцируя внутриклеточный подъём [Ca²⁺] и синтез NO (оксида азота), что приводит к снижению активности остеокластов.
• Итог: хотя число остеокластов может увеличиваться, их способность к резорбции костной ткани уменьшается — таким образом, OT действует в основном как анаболический фактор, увеличивая формирование кости и купируя чрезмерную резорбцию.


Генетические и физиологические данные
• У мышей с нокаутом OT или Oxtr отмечена значительная потеря трабекулярной костной массы (BV/TV) в поясничных позвонках и эпифизах бедренной кости.
• Инъекции OT (периферические) восстанавливали маркеры минерализации в культуре и частично коррегировали фенотип мышей-нокаутов.
• Отмечено, что OT, секретируемый самими остеобластами (автокринно/паракринно), является важным компонентом эффекта эстрогенов на кость.


Заключение
Работа Tamma et al. демонстрирует, что гормон окситоцин имеет прямое воздействие на скелетное ремоделирование: посредством стимуляции остеобластов и подавления резорбтивной активности остеокластов. Молекулярно это реализуется через сигнальные пути BMP-2 → Schnurri → Osterix/ATF-4, а также через NF-κB/MAPK и RANKL/OPG оси. В перспективе OT может рассматриваться в качестве нового анаболического агента для костной ткани, однако для клинического применения необходимы дополнительные исследования.

Вывод: метафора капитализма — «богачи становятся богаче»
— Красивые становятся красивее.
• Найди уже себе любящую девушку.

Соурс: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19369205/

Новость:

скоро откроется наш собственный магазин стероидов/пептидов/сармов с лучшим качеством и дешевыми ценами. А каналом начнем заниматься интенсивнее.

30 реакций и опять создаем чат.

https://t.me/+cWaMZ_k-7E0xNjUy

Нужен соурс семакса/селанка или даже аддералла в нидерландах. Лс: @mrphgnc

Нужно поговорить с человеком который принимал модафинил @mrphgnc

https://t.me/+Ssjkuyq5nSo2Zjhi
Я полностью перехожу сюда. Новая инфа будет только там, но она будет не сильно обширная